Nàng Aina Namiki bị gã trung niên thô thiển cưỡng hiếp.
Aina Namiki, một thiếu phụ trẻ đẹp người Nhật, sống cùng chồng trong một khu phố yên tĩnh ở Tokyo. Với tính cách hiền lành và nụ cười dịu dàng, cô luôn được hàng xóm quý mến. Tuy nhiên, khi chồng cô, Hiroshi, phải đi công tác xa nhà, bóng tối bất ngờ ập đến cuộc sống của Aina.
Tên hàng xóm, ông Tanaka, một gã đàn ông thô thiển và háo sắc, từ lâu đã để mắt đến Aina. Hắn thường xuyên tìm cớ sang nhà, giả vờ hỏi mượn đồ hay nhờ giúp đỡ. Một buổi tối, khi Aina đang chuẩn bị bữa ăn, Tanaka gõ cửa. Hắn say khướt, buông lời khiếm nhã và cố ép cô vào góc bếp. Aina hoảng loạn, cố giữ bình tĩnh, dùng lời lẽ nhẹ nhàng từ chối, nhưng Tanaka ngày càng hung hăng.
Trong khoảnh khắc tuyệt vọng, Aina nhớ đến bài học tự vệ mà Hiroshi từng dạy. Cô nhanh trí lấy chiếc chảo trên kệ, đe dọa Tanaka. Sợ hãi trước sự kiên quyết của cô, hắn lùi bước và bỏ đi. Run rẩy, Aina khóa chặt cửa, lòng đầy lo lắng nhưng cũng kiêu hãnh vì đã bảo vệ được bản thân.
Sáng hôm sau, cô gọi điện cho Hiroshi, kể lại mọi chuyện. Chồng cô lập tức trở về, cùng cô báo cảnh sát. Tanaka bị bắt vì hành vi quấy rối. Aina, dù trải qua nỗi sợ, vẫn giữ được sự mạnh mẽ. Cô quyết định học thêm võ tự vệ và khuyến khích phụ nữ trong khu phố làm điều tương tự, để không ai phải chịu đựng như cô. Từ đó, Aina không chỉ là một thiếu phụ hiền lành, mà còn trở thành biểu tượng của lòng can đảm.